Wszyscy słyszymy, jak ważne jest „utrzymanie iskry żywej” w związku. Zawsze tego nienawidziłem, ale jest w tym trochę prawdy. W sypialni, jeśli seks stanie się zbyt rutynowy, może sprawić, że poczujesz się jak obowiązek, a nie zabawna rzecz, którą ty i twój partner uwielbiacie robić razem. Niezależnie od tego, czy spędzasz 24 godziny na dobę w małym mieszkaniu ze swoim partnerem, czy jesteś na odległość, prowadzenie kwitnącego życia seksualnego po tak długim czasie jest nie lada wyczynem. Ale mimo to pary to robią, a my robimy notatki. Niezależnie od Twojej sytuacji, możesz teraz prowadzić kwitnące życie seksualne.
1. Spędzanie czasu osobno
O ile to możliwe, staraj się spędzać czas osobno. Jeśli mieszkasz razem, może możesz spędzić trochę czasu w różnych pokojach lub różnych częściach pokoju. Może chodzi samotnie na spacery albo do sklepu spożywczego. Oddalanie się od siebie na trochę może sprawić , że będziecie razem. Bycie ze sobą 24 godziny na dobę przez 7 dni w tygodniu może sprawić, że życie stanie się całkowicie rutynowe i prawdopodobnie będziecie się trochę (lub bardzo) znudzić. Rozdziel się, kiedy możesz, a poczujesz się jeszcze bardziej zainteresowany, gdy w końcu znów będziesz razem.
Poza czasem spędzonym w samotności wspólne wyjście na zewnątrz to dobry sposób na rozbudzenie dodatkowej kreatywności. Wszyscy moglibyśmy użyć trochę więcej świeżego powietrza, niezależnie od tego, czy chodzimy na spacery, jeździmy na rowerze, wybieramy spacer zamiast jazdy samochodem, ćwiczymy na zewnątrz, czy po prostu siedzimy na patio.
2. Zrób czas na relaks wokół bliskości
Wszyscy wiemy, jak praca zdalna może sprawić, że całe nasze życie będzie przypominać pracę. Dlatego tak ważne są w tym czasie przestoje i hobby. Ale co jeśli robicie je razem? Poświęcenie czasu poza pracą, aby po prostu „być” ze sobą, jest niezbędne dla kwitnącego życia seksualnego, a jeszcze lepiej, gdy wykorzystasz ten czas, aby lepiej się poznać. To buduje intymność i połączenie poza sypialnią, dzięki czemu łatwiej i bardziej prawdopodobne jest, że zrobisz to samo bez ubrania (lub nałożonego – kto osądza!). Może to oglądanie każdego wieczoru przed snem nowego odcinka programu (więcej o tym później) i omawianie go później lub wspólne siadanie do posiłku, kiedy nie oglądasz też telewizji. Pary z kwitnącym życiem seksualnym wiedzą, że seks to coś więcej niż tylko akt seksualny; chodzi o bliskość i zażyłość ze sobą.
3. Granie w gry
Przekształcenie seksu w grę to jedna z najstarszych sztuczek w książce, ale działa. Może się to zdarzyć na kilka różnych sposobów. Oczywiście istnieją klasyczne gry erotyczne, takie jak kości, rozbierany poker, gry planszowe i tym podobne. Ale są też inne sposoby na przekształcenie swojego życia seksualnego w zawody, takie jak uprawianie seksu codziennie przez tydzień, wypróbowywanie jak największej liczby nowych miejsc lub pozycji i angażowanie się w nowy rodzaj gry wstępnej. To zamienia twoje życie seksualne w zabawną czynność, a nie obowiązek, jeśli rzeczy zaczynają wydawać się przyziemne.
4. Oglądanie ekscytujących programów i filmów
Podczas gdy oglądanie erotyki wideo (porno, jak być może wiesz) jest powszechnym podejściem, po prostu oglądanie programów i filmów, które zawierają wiele ekscytujących scen, świetne połączenia i bezkonkurencyjne efekty (*kaszel kaszel* skrzypce Wildest Dreams w Bridgerton ) może zrobić sztuczka też.
5. Uprawianie seksu w ciągu dnia
Jedną z wielu przyjemności życia WFH jest to, że nie jesteś przywiązany do biura przez cały dzień, co oznacza, że seks nie musi odbywać się między godziną 17:00 a 8 rano. godzinna przerwa na lunch) w ciągu dnia pracy sprawia, że seks staje się nowy i ekscytujący. Tylko prosta sztuczka zakładania go poza normalnymi godzinami sprawi, że twój umysł poczuje się, jakbyś był w nowym miejscu, nawet jeśli byłeś w środku przez, jak się wydaje, od zawsze.
6. Zapytaj o co chcesz
Twój partner nie może wiedzieć, czego pragniesz w sypialni, nie mówiąc mu o tym. Jeśli pragniesz życia seksualnego wypełnionego fantazjami i nowymi, ekscytującymi rzeczami przez cały czas, nie jest niespodzianką, jeśli czujesz się niespełniony, jeśli twoje życie seksualne rzeczywiście wydaje się rutynowe i dość waniliowe. Prowadzenie szczerych rozmów ze swoim partnerem o tym, czego każdy z was chce od swojego życia seksualnego, daje dwóm coś, z czego można się oderwać. Poza tym nie możemy zapomnieć, jak seksownie jest rozmawiać o tym, co cię interesuje.
7. Zdefiniuj na nowo znaczenie seksu
Seks to o wiele więcej niż penetracja czy nawet oralny. Gra wstępna, dotykanie, wzajemna masturbacja, masaże, sexting – wszystko to można uznać za seks w oparciu o definicję seksu przez Ciebie i Twojego partnera. Gdy ponownie to sobie wyobrazisz, otworzy się zupełnie nowy świat możliwości. Po długim dniu nie musisz angażować się w zwykłą pieśń i taniec; możesz uprawiać każdy rodzaj seksu, który w danym momencie jest dla ciebie najbardziej ekscytujący i wygodny.
8. Zagraj w przebieranki
W dni, kiedy czujesz, że seks jest ostatnią rzeczą, na którą masz ochotę, zakładanie najgorętszej bielizny to bilet w jedną stronę na dobry wieczór. Nie tylko spodoba się to Twojemu partnerowi, ale także poczujesz się o wiele pewniej, a to naprawdę wprowadzi Cię w nastrój.
Ale możesz pójść o krok dalej, angażując się w odgrywanie ról. Jest tak wiele opcji dla Ciebie i Twojego partnera, aby wziąć udział w zabawie: pielęgniarka, nauczyciel, lekarz, a nawet nieznajomy (czas wymyślić swoje alter ego!).
9. Zaplanuj seks
Pary z kwitnącym życiem seksualnym wiedzą, że życie czasami (lub bardzo) przeszkadza. Czasami najlepszym sposobem na spędzenie czasu w samotności jest zaplanowanie tego. Zaznacz to w kalendarzu, dodaj do listy rzeczy do zrobienia w kuchni, porozmawiaj o tym przy śniadaniu. Po pierwsze, będziesz naprawdę podekscytowany wiedząc, że masz trochę czasu razem. Ale jest to również świetny sposób na wdrożenie nowych rzeczy, których chcesz spróbować. Dodanie seksu do kalendarza daje ci czas na przygotowanie się do odgrywania ról lub nowej lokalizacji (powiedzmy, że wyrzucisz współlokatorów na godzinę, abyś mógł to zrobić w kuchni!).
10. Inicjowanie na zmianę
Kiedy jeden partner inicjuje za każdym razem, seks może naprawdę zacząć wydawać się rutyną. Zamiast tego zrób to na zmianę. Pewnej nocy wchodzisz do sypialni w ślicznej bieliźnie. Może następnego dnia twój partner wyśle sext, aby rozkręcić piłkę. Jeśli zauważysz, że ktoś zbyt często przejmuje inicjatywę, przedyskutuj to i zastanów się, gdzie możesz oboje, metaforycznie, podzielić rachunek. Czuje się dobrze, gdy twój partner okazuje zainteresowanie tobą i cię pragnie, więc upewnij się, że robicie to samo dla siebie nawzajem.
11. Zrozum, że twoje życie seksualne może przybierać na sile
Nie można zakładać, że ty i twój partner będziecie uprawiać seks codziennie, aż do końca czasu. Życie staje się zajęte; rzeczy się zdarzają. Ale nie bierz suchego zaklęcia na to, że straciłeś całe połączenie i musisz zacząć od nowa. Wiedz, że twoje życie seksualne powróci, prawdopodobnie z intensywnością, z czasem.
12. Stwórz oczekiwanie, nawet jeśli seks nie jest na stole
Rób rzeczy, które Twój partner pokocha, nawet jeśli nie doprowadzi to do seksu. Dotknij ich nogi, pocałuj szyję, przygryzj wargę – cokolwiek wiesz, że im się podoba. Może to być śniadanie lub po prostu przejście w korytarzu. Nawet jeśli nie prowadzi do seksu, buduje oczekiwanie i podniecenie wokół seksu. Czujesz się pożądana i seksowna po prostu żyjąc swoim codziennym życiem, a to sprawia, że pragniesz swojego partnera jeszcze bardziej.
