By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept

0719gz.com

  • Lifestyle
    LifestyleShow More
    Перша допомога при опіках
    20 години ago
    Як вибрати весільний бюджет, який вам підходить
    24 години ago
    Усі заморожені макаронні вироби у Trader Joe's, рейтинг
    1 день ago
    Колаген — цінний будівельний матеріал організму
    2 дні ago
    Найкращі підказки журналу для кожного типу еннеаграми
    6 днів ago
  • Фінанси
    ФінансиShow More
    Напружені через гроші? Ці 10 порад допоможуть
    44 хв. ago
    5 корисних звичок використання кредитної картки, які стануть частиною вашого розпорядку
    21 годину ago
    Як підійти до свого боса, якщо ви хочете підвищення
    1 день ago
    Чому прослуховування має бути першим, що ви робите як менеджер
    5 днів ago
    Чи варто вам спробувати техніку Pomodoro?
    1 тиждень ago
  • Секс
    СексShow More
    Як продемонструвати своє найкраще сексуальне життя
    2 дні ago
    Скільки сексу є нормальним у стосунках?
    3 дні ago
    Як впоратися із сексуальним соромом, на думку експертів
    3 дні ago
    10 сексуальних позицій, які варто спробувати, коли надто жарко
    3 дні ago
    Як ви можете виправити «погано цілувався»?
    4 дні ago
  • Спорт
    СпортShow More
    5 способів змінити розпорядок тренувань на літо
    5 години ago
    Поради щодо мотивації до тренувань, якими клянуться наші редактори
    2 дні ago
    Чому 2022 рік має стати роком, коли ви почнете займатися важкою атлетикою
    3 дні ago
    Чому тренування із синхронізацією циклу – це найкращий шлях
    1 тиждень ago
    Тренування з обтяженнями для жінок: як розпочати процедуру підйому
    2 тижні ago
  • Технології
    ТехнологіїShow More
    Огляд кавоварки Sage Bambino
    1 тиждень ago
    Огляд EarFun Uboom L
    1 тиждень ago
    Огляд Samsung Galaxy A52s 5G
    2 тижні ago
    Огляд USB-мікрофона Streamplify
    3 тижні ago
    Огляд високого холодильника Samsung Bespoke
    3 тижні ago
  • Контакти
  • Українська
    • Русский
    • English
    • Polski
    • Deutsch
Reading: Після сексу я став привидом. Чи означає це, що я поганий у ліжку?
Share
Notification
Latest News
Напружені через гроші? Ці 10 порад допоможуть
Finance
5 способів змінити розпорядок тренувань на літо
Sport
Перша допомога при опіках
Lifestyle
5 корисних звичок використання кредитної картки, які стануть частиною вашого розпорядку
Finance
Як вибрати весільний бюджет, який вам підходить
Lifestyle
Aa
Aa

0719gz.com

  • Lifestyle
  • Фінанси
  • Секс
  • Спорт
  • Технології
  • Контакти
  • Українська
  • Lifestyle
  • Фінанси
  • Секс
  • Спорт
  • Технології
  • Контакти
  • Українська
    • Русский
    • English
    • Polski
    • Deutsch
0719gz.com > Sex > Після сексу я став привидом. Чи означає це, що я поганий у ліжку?
Sex

Після сексу я став привидом. Чи означає це, що я поганий у ліжку?

Fields Louis
Last updated: 2023/03/21 at 12:51 PM
By Fields Louis 2 місяці ago
Share
9 Min Read
SHARE

Я сумую за днями, коли я ніколи не відчував болю розчарування від хвилювання після першого побачення, щоб більше ніколи не чути про них. Бути примарою — це стан, який я дуже добре знаю, і як би мені не хотілося сказати, що я дозволив йому скочуватися з моєї спини та знаю, що це не мірило моєї цінності, я ще не зовсім там.

Contents
Чому після сексу у людей з’являються привиди?Мене привидили через те, що я поганий у сексі?Чому використання ореолів таке незручнеЯк довго я маю чекати, щоб мати з кимось секс?Що робити після того, як вас привидятьЯк запобігти появі привидів

Це вже досить важко після кількох побачень, але коли ти спиш з кимось, а наступного дня він зникає з лиця Землі? Це рецепт дня, проведеного в ліжку, обмірковуючи все, що я сказав і робив, і повертаючись до єдиного запитання, яке у мене завжди виникає: «Це тому, що я поганий у ліжку?»

Чому після сексу у людей з’являються привиди?

Якщо ви не чули терміну «привиди» або вам пощастило ніколи з ним не стикатися, привидами називають випадки, коли хтось раптово припиняє зв’язок без пояснення чи причини. Є цілий ряд причин, через які хтось може бути привидом, будь то відсутність зв’язку, бажання випадкових стосунків або щось в особистому житті. Важливо визнати, що ви ніколи не дізнаєтеся причини, тому важливо не звинувачувати себе.

«Якщо ви потрапили в примару, не оцінюйте себе, а намагайтеся знайти в чому провину», — сказала Габріель Морс , LMHC, старший терапевт Manhattan Wellness у Нью-Йорку. «Потрібна людина не привидить вас. Ви не проблема, яку потрібно вирішувати; ти просто був не з тією людиною».

Привиди — незрілий спосіб припинити стосунки, особливо якщо ви витратили час і енергію на зв’язок, особливо на фізичну близькість. «Незалежно від причини, якщо хтось бачить привидів, він обирає боягузтво, а не доброту», — сказав доктор Крисс Шейн , LSW, LMSW.

ghosted-after-sex-the-everygirl-5-e1633317486143

Джерело: середній фотоклуб | Pexels

Мене привидили через те, що я поганий у сексі?

«Якщо вас привидить хтось після того, як ви спали з ним, це, швидше за все, тому, що вони ніколи не шукали нічого, крім зв’язку, а не тому, що секс був поганим», — сказала Емілі Стернс , LMSW, асоційований терапевт Manhattan Wellness. Хтось, хто відчуває з вами міцний зв’язок і зацікавлений у продовженні стосунків, не залишить вас просто так, тому що секс не був «на належному рівні».

«У більшості ситуацій секс — це гра для двох гравців», — сказала Елізабет Маркс , LMSW, асоційований терапевт Manhattan Wellness. «Секс — це розвиваюча та захоплююча річ, і щоб він був «хорошим» чи «поганим», потрібно, щоб обидві сторони перебували в просторі насолоди та інтимності. Якщо секс був не таким, яким ви очікували, [був] незручним або загалом незадовільним, це могло бути відображенням стосунків у цілому». Отже, навіть якщо секс був поганим, це не означає, що ви погані як людина. Можливо, зв'язку просто не було.

«Зазвичай, коли ми потрапляємо в привиди, незалежно від того, чи маємо ми почуття до цієї людини, ми схильні фіксувати увагу та спиратися на все, що ми могли б зробити по-іншому, щоб уникнути відчуття відторгнення», — додав Стернс. «Підкреслення того, що ви не маєте до цього нічого спільного, і визнання того, що це, ймовірно, шаблон, який утримує цю людину від уразливості, звільнить вас від провини».

Чому використання ореолів таке незручне

«Привиди викликають великий дискомфорт, тому що залишають у нас єдину річ, яку ми всі ненавидимо, а саме невизначеність», — сказала Мікеле Міллер , LCSW, старший терапевт Manhattan Wellness. Невизначеність, продовжує Міллер, «залишає нам багато місця для спроб заповнити прогалини», що може спонукати нас вказувати на власні недоліки або виправдовуватися перед людиною, наприклад, що її робота дуже зайнята або вона не дуже на їхньому телефоні. «Важливо не заповнювати ці прогалини, оскільки припущення призводять лише до подальших ускладнень, таких як низька самооцінка або тривога, які можуть бути не вкорінені в нашій реальності».

Немає причин звинувачувати себе, якщо ви просто припускаєте, що сталося. «Ми відчуваємо, що засмучені привидами, тому що здається, що це прямий напад на нас, коли нам потрібно випробувати себе, щоб виключити себе з рівняння», – додала Рейчел Хольцберг , LMSW, асоційований терапевт Manhattan Wellness.

Якщо ви засуджуєте себе за те, що почуваєтеся засмученими або розгубленими після того, як вас примарили, знайте, що ви не самотні».Дозвольте собі відчути почуття та нагадайте собі, що сумувати — це нормально», — сказала Еліза Девіс , LMSW, асоційований терапевт. у Manhattan Wellness. Якщо ви витратили час на стосунки або були вразливими до когось (емоційно чи фізично), це нормально сумувати через кінець цих стосунків, незалежно від того, наскільки короткими вони були.

ghosted-after-sex-the-everygirl-13-e1633321687869

Джерело: Кетут Субіянто | Pexels

Як довго я маю чекати, щоб мати з кимось секс?

Отже, ви зіткнулися з привидами й готові знову стрибнути в сідло. Який ідеальний час, щоб почекати, щоб зайнятися сексом з кимось, щоб уникнути появи привидів? За словами Міллера, немає. «Ми, як правило, встановлюємо так багато правил щодо сексу, і багато жінок схильні розглядати це як свою «карту влади», — сказав Міллер. «Мені не подобається встановлювати правила щодо цього, тому що всі ми маємо різний рівень комфорту. Спирайтеся на те, що робить вас найбільш комфортним не тільки зараз, але й те, що буде комфортно наступного дня». Замість того, щоб встановлювати часові рамки, прийміть рішення на основі своїх почуттів, а не часових рамок.

Коли ви вирішуєте зайнятися сексом з кимось, також має залежати від того, що ви сподіваєтеся отримати від цього, за словами Морса. «Якщо вам це подобається — незалежно від того, забезпечує це веселощами, зв’язком, близькістю, інтимністю, романтикою — тоді дозвольте собі слідувати своїй інтуїції».

Якщо ви базуєте своє рішення на кимось іншому, не робіть цього. «Чекати три місяці замість першого побачення для сексу з кимось новим не змусить людину, якій ти не подобаєшся», — сказав Стернс. «Якщо вони зацікавлені в зустрічах з вами, кількість часу, який ви чекаєте, щоб переспати з кимось новим, не змінить раптово їхні почуття».

Що робити після того, як вас привидять

Перш за все, обережно і повільно відкладіть телефон, згідно з Міллером і Морсом. «Не приділяйте їм жодної секунди свого часу», — сказала Морс. Не забудьте також відписатися від них у соціальних мережах.

Потім зосередьтеся на собі. «Поверніть собі владу, спрямувавши свою енергію в інше місце: до людей, які бачать вашу цінність», — сказав Морс. Практикуйте самообслуговування та покладіться на своїх близьких, уникаючи самоізоляції. Журнал, розмова з терапевтом або прогулянка — будь-що, щоб викинути вас з голови.

ghosted-after-sex-the-everygirl-4

Джерело: Thirdman | Pexels

Як запобігти появі привидів

Чи можна запобігти привиду в нових стосунках? Не зовсім. Але ви можете запобігти формуванню глибоких зв’язків з кимось занадто рано, поки ви не довірите один одному.

«Іноді ми не можемо контролювати, хто стане привидом, але те, що ми можемо контролювати, — це не ставити людей на п’єдестал лише тому, що вони перевіряють купу полів: хороший секс, привабливість, хороша робота [тощо]», — сказав Морс. «Не піддавайтеся на людину, доки вона не продемонструє відданість і лояльність». Ми схильні чіплятися за людей, які спочатку здаються нам підходящими (особливо після того, як ми зустрічаємося з дурнями — дякую, Tinder), але поки люди не покажуть нам, ким вони є насправді, не вступайте в зв’язок занадто рано.

Але ви можете переконатися, що використовуєте ефективні стратегії спілкування в нових стосунках. Міллер рекомендував повідомити про свої очікування, починаючи нові стосунки, і запитати, що таке інша людина. Переконайтеся, що ви обидва на одній сторінці, і коли ви бачите попереджувальні ознаки того, що хтось відступає, сперечайтеся з ними, а не чекайте, поки вони щось скажуть.

Потім переконайтеся, що ви використовуєте цей досвід, щоб інформувати інших у майбутньому. «Я вважаю, що важливо подумати про привиди, щоб зрозуміти, як ви хочете ставитися до інших у майбутньому», — сказав Девіс. «Усвідомлення того, як важко відчувати себе привидом, може спонукати вас надіслати це текстове/дзвінок/повідомлення комусь, щоб припинити справи, якщо ви не збираєтеся продовжувати відносини/ситуацію».

Fields Louis 29/01/2023
Share this Article
Facebook Twitter Email Print
Share
Previous Article Хаки продуктивності, якими я клянуся як людина, яка займається самостійною роботою
Next Article Найкращий прийом грошей, якого мене навчила мама
Грошові питання, які молодята повинні ставити одне одному
Як мати хороший секс, за словами сексотерапевта
Огляд кавоварки Sage Bambino
Усі осінні напої Starbucks, рейтинг
Поради особистого тренера, як отримати максимум від тренувань

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?