Es gibt Menschen, die ihr ganzes Leben in derselben Stadt leben, und dann gibt es Menschen, die ständig „We Moved!“…
Letzten Sommer lebte ich in einem Haus ohne Klimaanlage, und während der extrem heißen und…
Brechst du in einer Woche intensive HIIT-Sessions, nur um dich in der nächsten durch Burpees zu quälen? Wenn dies der…
Nur wenige Dinge im Leben sind sicher, aber Steuern gehören dazu. Der…
Angst um Geld kann einer der größten Belastungen im Leben sein, die…
Uns allen wurde gesagt, dass das Festlegen, Verfolgen und Verwalten eines monatlichen…
Wenn es um Ihre Trainingsroutine geht, fallen Sie wahrscheinlich in eine von zwei Kategorien: der fromme, jeden Tag die gleiche Klasse, der Ride-or-Die-Loyalist oder der…
Es gibt einige Fragen, die natürlicher auftauchen, wenn Sie anfangen, sich mit jemandem zu verabreden, der neu ist. Wie geht's? Woher kommst du? Wie verbringt…
Anfang 2022 habe ich mir zum Ziel gesetzt, einen neuen Job an Land zu ziehen. Mein derzeitiger Job gefiel mir ganz gut, aber ich fühlte…
Der Enneagramm-Test kann ein aufschlussreiches Werkzeug zur Selbstfindung sein. Wenn Sie Ihren Typ kennen, erfahren Sie, was Sie motiviert, herausfordert und erfüllt und wie Sie…
Der Aufstieg von Dating- und Hook-up-Apps bedeutet, dass der Zugang zu Sex nie einfacher war – zumindest theoretisch. Obwohl andere Singles jetzt nie mehr als…
Ich bin ziemlich gut darin, ein Training in meine Routine zu integrieren. Ob 10 Minuten Pilates in der Mittagspause oder ein 35-minütiges Krafttraining nach der…
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