Egal, was ich tue oder wo ich in meinem Leben stehe, es ist absolut unvermeidlich, dass ich ein paar Mal in der Woche einfach keine Lust zum Kochen habe. Aber ein Mädchen muss essen (und will nicht immer Essen zum Mitnehmen bestellen), also hat ein Arsenal einfacher Abendessenrezepte einen festen Platz in meinem Gehirn, wenn ich einfach nicht den Willen aufbringen kann, wirklich zu kochen.
Es ist einfach, sich für diese gefürchteten Nächte Rührei oder PB&J zuzuwenden, aber ich bin hier, um Sie darüber zu informieren, dass es bessere Optionen gibt. Sie können ganz einfach einfache Mahlzeiten zusammenstellen, die wenig bis gar keinen Aufwand erfordern, Ihnen aber etwas mehr Schwung (und idealerweise mehr Nährwert) verleihen. Es ist entscheidend, diesen Sweet Spot zwischen minimalem Aufwand und Füllen zu treffen, und das Gleichgewicht kann mit ein wenig Versuch und Irrtum (und für mich mit Hilfe meiner Heißluftfritteuse) gemeistert werden.
Suchen Sie nach einfachen Rezepten, die Sie Ihrer wöchentlichen Rotation hinzufügen können? Wir haben Sie mit 20 einfachen Abendessenrezepten versorgt, die Sie an jedem Abend der Woche anwenden können.
1. Hähnchen-Fajitas aus der Blechpfanne
Quelle: Chungah Rhee | Verdammt lecker
2. BBQ-Hähnchen-Fladenbrot
Quelle: Feinschmecker aus dem Mittleren Westen
3. 15 Minuten Lo Mein
Quelle: Prise Yum
4. Einfache vegetarische Quesadillas
Quelle: Gib mir einen Ofen
5. Leichtes Shakshuka mit Curry
Quelle: Essen von Vogelfutter
6. Chicken Ranch Wraps
Quelle: Gimme Delicious
7. Orangen-Tofu und Edamame Pfannengerichte
Quelle: Recipe Runner
8. Brathähnchen-Penne-Nudeln
Quelle: Cookin Canuck
9. Brokkoli-Pesto-Nudeln
Quelle: Die eigentliche Moderne
10. Avocado-Garnelen-Salat
Quelle: Prise Yum
11. Blumenkohl-Gnocchi von Trader Joe
Quelle: Mein Alltagstisch
12. Huevos Rancheros
Quelle: Die eigentliche Moderne
13. Thai-Huhn-Salat-Wraps
Quelle: Schmeckt besser von Grund auf
14. Ramen mit Speck und Eiern
Quelle: Lecker
15. Sheet Pan Honig-Knoblauch-Garnelen und Brokkoli
Quelle: Erbsen und Buntstifte
16. Caprese-Panini
Quelle: Live Eat Learn
17. Spicy Black Bean Burger Bowl
Quelle: Morning Star Farms
18. Pesto-Quinoa-Salat
Quelle: Taste of Home
19. Hühnchen-Gurken-Pitas
Quelle: Taste of Home
20. Burrito-Schüsseln
